博慈动态∣守护健康,守护记忆

 
 
守护健康,守护记忆。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9月21日,是世界阿尔茨海默病日。依据最新数据来看,我国约有1000万阿尔茨海默病患者。但是相比起庞大的患病人群,公众面临的是认知程度低、有效治疗手段匮乏、患者就诊率低、成本高等现状。
统计显示,在心血管病、癌症、脑卒中之后,阿尔茨海默症已成为危害老年人健康的第四大杀手。
 
首都医科大学宣武学院神经内科主任医师唐毅:
阿尔茨海默症早期最常见的表现首先是记忆力衰退(情景记忆力),通常是刚刚发生的事记不得、忘记等。其次执行功能下降、定向能力下降及部分患者早期还有行为异常的表现。
 
要如何预防注意阿尔茨海默症?
1、“四个早期”防治法,尽早干预病情发展
早期预防、早期筛查、早期诊断、早期干预
2、注意饮食,加强社交
首都医科大学宣武学院神经内科主任医师唐毅:
著名的FINGER研究已经证实,经过对多领域生活方式的危险因素控制,可以有效延缓认知功能的下降。
 
a、对心脑血管的危险因素(糖尿病、高血压、高脂血症)进     行很好的控制
b、坚持身体锻炼和认知训练
c、坚持“地中海”饮食习惯
   强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类,其次是     谷类。
d、保持良好的社交状态
 
3、家人陪伴要用心
 
一定要在专业医生的指导下治疗,还要多加注意患者的安全问题,最后是患者的情感照顾。陪伴是一个很重要的因素,阿尔茨海默症患者患病后理解能力会下降,导致有时候行为会幼稚化,所以家人一定要理解,要多加陪伴,多加注意。
 
毕竟,陪伴,是人间最温暖的幸事。
 
文字源自央视新闻,版权归原作者所有。

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