
食材准备:提前用冷水泡好的银耳100g,大个的雪花梨大约750g
1、把梨皮削下来,炖煮,放入大约1500ml的水中,小火熬30分钟。
2、直接把梨削成大小均匀的块,浸泡在一碗清水中,防止梨氧化变黑。
3、30min后,把梨皮捞出,以免食用时影响口感。
6、把清水中的梨块放到锅中,加入4-5颗话梅,会让口味更加富有层次感,颜色也会鲜艳亮“梨”。
7、小火熬制一小时后,加入一勺枸杞,50g冰糖,10g红糖,1g盐,继续炖5-10分钟,即可食用。

中医中讲:要舍其性,取其用,其实这也是我们中国传统文化中的智慧了,拿这个小吊梨汤打比方,梨属凉性,那么用热的制作方法就是去了它的凉性,但是依旧保留着它的生津作用,正是取其用。
《食疗本草》中讲:用大雪梨一个,以丁香十五粒刺入梨内,湿纸包四五重,煨熟食之。讲的也正是用一味属热性的丁香,然后配合煨的做法,去除其寒性,不得不佩服我们的古人前辈们的智慧。

1、梨切成四份,去子,柠檬用细盐在水里清洗一下,然后切片去子。
2、梨榨汁,把汁倒入锅里煮开,去泡沫,慢火熬制一个半小时
秋梨膏本身是一个传统的宫廷秘方,那么传统的秋梨膏也不仅仅是加梨,还加一些其他的养阴的东西,一般是加麦冬,或者生地等等,所以一般它养阴的作用会加强一些。

秋天是很容易伤肺的,肺本娇脏,易伤,那么此时节就可以相应的吃一些梨。但是有时候梨止咳有用,但它有时候又为什么会加重呢?是有两种可能性的:

一种它不是因为燥邪引起的咳嗽。梨是用于养阴祛燥的,所以对于燥邪引起的咳嗽是对路的,燥邪咳嗽也是有特点的,一般是干咳无痰,舌红无苔,这样的是可以通过吃梨止咳的那么对应的一些舌苔厚,咳嗽痰多的人就是不适合吃梨的,本身就痰湿,更不可以再用养阴的了,这里我们推荐食用二陈汤。治痰湿。

第二种就是梨的治疗作用力量不够,效果不理想。此时我们推荐川贝炖雪梨。当然这只是推荐食疗方法,若咳的厉害还是就医为紧。

另再为大家推荐一个桑杏汤,可以治由燥邪引起的咳嗽,以及烦躁。


砀山梨有2500年的历史,多在沙地种植,在当地有这样一句俗语:砀山梨,皮儿薄,落到地上找不着。也曾被李时珍称为“果中甘露子,花中圣醍醐”。
果皮薄,果肉厚而细腻,果核小,酥脆多汁,甘甜爽口,地处辽宁西北部,山坡地,阳光充足。
《本草纲目》中,有讲到很多的梨的作用,比如梨可解酒,也助消化,同时梨皮外敷,是可以解轻微烫伤的,止疼防溃烂。



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